mercoledì 3 febbraio 2010

La mia corsa dal 25 al 31 gennaio 2010

Poco da dire, morale più che buono malgrado il piccolo fastidio al gluteo sinistro avuto lunedì sul lavoro; ho preferito fare scarico (ci ho provato).
Sabato son uscito con gli amici, li ho seguiti su in montagna, ma per me è stato un po' troppo; qualche doloretto al ritorno mi ha fatto decidere per il riposo del giorno seguente.
Dunque solo quattro uscite e chilometri ridotti; pace!

5 commenti:

Kikko ha detto...

Pace fratello;)

MauroB2R ha detto...

La cosa più importante è avere il morale alto, sempre e comunque!!
Più facile a dirsi che a farsi.

Lucky73 ha detto...

FU ...gluteo sx ....allora sei tu che mi hai attaccato il fastidio!!! :-))))
Domani vado a farmi massaggiare....

Alvin ha detto...

Pace uomo, si corre per stare bene e non per ammazzarci...io son 3 settimane che accorcio a 3 uscite al posto che 4...ma sta settimana torno a 4.

Ho preso le Response cushion 18 di cui avevi fatto la recensione...hai azzeccato tutto.

Furio ha detto...

@Alvin
Son contento che ti ci trovi, per ora a me vanno molto bene.

@Lucky
In bocca al lupo..

@Mauro
Con l'influenza che mi è piombata addosso il morale alto è un po' sparito; ha lasciato però posto al menefreghismo. :-)

@Kikko
Pace fratetello :-)

Zampettate fatte nel 2014


3 agosto - Tac Short trail 27km 1900m.dsl. +/-
20 luglio - Bertelsmann Skyrace 33km 1900m.dsl. +/-
29 giugno - Biella Monte Camino 22km 2000m.dsl. +
8 giugno - Avis Half Marathon Ossolana (pacer 1h30')
1 giugno - Maratona della Valle Intrasca 35km 1650m.dsl. +/-
18 maggio - Ecomezza dei Lagoni 21km 300m.dsl. +/-
11 maggio - Trail del Motty 25km 1100m.dsl. +/-
4 maggio - Straasino - corsa in montagna regionale fidal
13 aprile - Trailaghi 28km 1000m.dsl. +/-
6 aprile - Ossola Bech Trail 17km 1100m.dsl. +/-
16 marzo - Biella Piedicavallo 19km 650m.dsl. +